Le cyclisme comme le Tour de France ne se gagne pas en préparation – mais il peut se perdre. Si vous voulez déchirer quelque chose dans les trois semaines, vous devez avoir beaucoup de kilomètres dans les jambes.
du rouge
30/06/2022 – 17:44
Les données “ne mentent pas”, déclare Dan Lorange, entraîneur-chef de l’équipe cycliste allemande Bora Hansgrohe. Bien sûr, les valeurs de performance des cyclistes professionnels ne sont pas seulement intéressantes pour un entraîneur à temps plein, elles sont souvent vraiment étonnantes. Avant le Tour de France 2022, qui débute vendredi à Copenhague, la plateforme d’athlètes Strava, sur laquelle les cyclistes professionnels téléchargent également leurs valeurs, a évalué les données exclusives de 36 cyclistes qui ont participé au Tour de France Femmes cet été ou ont pris part au Tour de France. . Les chiffres collectés de janvier à juin 2022 sont assez impressionnants.
Depuis janvier, chaque cycliste professionnel a parcouru au moins 15 000 kilomètres à l’entraînement, soit l’équivalent d’un voyage de l’Allemagne à l’Australie.
En moyenne, ils ont été en selle pendant plus de 400 heures d’entraînement cette année et, dans certains cas, ont passé jusqu’à 600 heures sur le vélo.
Juste avant le Tour de France, certains coureurs s’entraînaient plus de 30 heures par semaine, parcourant plus de 1 000 kilomètres.
Lors de leur formation en 2022, les professionnels ont gravi au total plus de 180 000 mètres.
Le vol en solo le plus long était d’un peu plus de 300 kilomètres. Cela correspond à un tour à vélo de Berlin à Hambourg. En moyenne, les athlètes effectuent ce voyage une fois par semaine.
En moyenne, chaque conducteur brûlait plus de 350 000 calories. Ceci est similaire à la consommation de calories qui résulterait de la consommation de 1500 croissants.
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